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自行车户外旅行需要什么装备和药品清单?

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发表于 2018-1-26 18:30:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
问题描述如下:

最好能有个清单 装备的 药品的 谢啦

参考答案如下:

内容来自蚂蜂窝装备清单   
http://www.mafengwo.cn/i/652420.html   
http://www.mafengwo.cn/i/573579.html   

骑自行车饱览名山大川、乡村田野、泥泞小路,放飞我们的心情,自由自在的徜徉在林荫大道、每一片土地,这就是我们所渴望的,在跋山涉水的旅途中,车轮的转动带动我们前行。   
自行车骑行所用的车基本都是旅行自行车,旅行自行车是由公路自行车发展而来,适合超远程自给自足的旅行,有较舒适放松的车架几何设计,能够负重,有很低的最低档位,使用较宽的车胎,配件选择方面追求可靠耐用而不太侧重减轻重量,往往是用山地车脚踏板。   

车辆及维修工具   
自行车毕竟是机械零件的组合,轮胎也是要时时刻刻的面对各式各样的路况,出现问题也是在所难免,俗话说的好,工欲善其事,必先利其器,适当的自行车工具会成为我们在骑行中最得力的帮手。自行车长途骑行需要携带的装备有:   

自行车、码表、头盔(2)、电筒、尾灯、骑行眼镜、水壶(2)、补胎套装,sigma多用工具套装、翘胎棒、钳子、打磨片,打气筒,绑扎带(2)、备用内胎(2)、备用外胎(1)、备用刹车皮(4对以上)、备用链条(5-6节)、截链器、备用辐条、变速线(1根)、长短刹车线(各1根)、调节辐条松紧的钢环(1)、备用螺丝(螺丝的具体情况而定,主要是上刹车螺丝的)、自行车驮包及防雨罩、车首包及防雨罩、马鞍包、废牙刷(1把,刷车上的泥巴)、行李架。   

如果骑颠簸的土路的话记住每天检修一次车,主要是要检查两个轮子和踏脚轴的螺丝是否松了,还有就是货架的螺丝容易松。   

衣物   
骑行衣裤长2套,短1套。羽绒服,冲锋衣裤、头巾5根、防寒头套1个,骑行手套2双、防水手套1双,内裤20条、袜子5双,徒步鞋1双、骑行鞋2双,凉鞋1双,拖鞋1双,防水鞋套。   

宿营   
睡袋、防潮垫、打火机、绳子3米   

通信   
手机(充电器、电池)   

摄影工具   
相机、存储卡、相机包   

证件   
身份证、护照、邮政储蓄卡、信用卡,多准备点零钱,路上藏民要钱的太多。   

日常用品   
饭盒、筷子、洗漱袋、肥皂、牙膏、牙刷、毛巾(2)、袋装洗发水、湿纸巾、卫生纸、唇膏、高度数防晒霜、晒后修护霜,面膜,梳子、笔记本、笔、军刀、指甲剪、口罩、驱蚊水   

食品   
巧克力、牛肉干、压缩饼干、口香糖、盐、水   

药品   
1、外伤药:云南白药、创可贴、纱布、医用胶布、酒精棉、好得快喷剂   
2、清热:板蓝根冲剂(但是不能连续超过7天服用),一清颗粒冲剂   
3、消炎药:青霉素V钾片   
4、肠胃药:霍香正气水   
5、感冒药:维C银翘片、感康,抗病毒冲剂,维生素   
6、高原反应药:鱼鲨烯,复方丹参滴丸,肌肝片   
7、头痛药:加合百服宁、去痛片   
8、其他:风油精、药品盒、体温计   
9、水源消毒片,过滤纸

参考答案如下:

上面很多是非必需品的   如果觉得爬坡的时候这些重量不是问题的话 可以携带全部上面东西
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发表于 2018-1-26 19:23:19 | 显示全部楼层
边撸边过
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发表于 2018-1-27 09:36:16 | 显示全部楼层
小白一个 顶一下
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发表于 2018-1-27 12:09:36 | 显示全部楼层
LZ敢整点更有创意的不?兄弟们等着围观捏~
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发表于 2018-1-27 15:35:27 | 显示全部楼层
路过 帮顶 嘿嘿
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发表于 2018-1-27 19:22:41 | 显示全部楼层
好困啊
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发表于 2018-1-27 20:19:17 | 显示全部楼层
锄禾日当午,发帖真辛苦。谁知坛中餐,帖帖皆辛苦!
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发表于 2018-1-27 21:44:20 | 显示全部楼层
没人回帖。。。我来个吧
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发表于 2018-1-27 22:14:01 | 显示全部楼层
在撸一遍。。。
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发表于 2018-1-28 09:45:32 | 显示全部楼层
秀起来~
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